10 maukasta voileivän täytettä automatkalle

Tiesitkö, että kuljettajat syövät keskimäärin 5756 voileipää automatkojen aikana? Viimeisimmän Auto Europen sponsoroiman kyselyn tulokset osoittavat tämän tosiasian ja se herättää meidät miettimään, miten se vaikuttaa lompakkoihimme ja terveyteemme. Kun mahamme alkaa ääntelemään, olemme kaikki iloisia, kun näemme moottoritielle täydellisesti sijoitetun pikaruokalan mainoksen. Tuskin pääsemme ulos autosta kun odotamme jo saada käsiimme mitä tahansa - hampurilaisia, pizzaa, sipsejä ja kalliita juomia, jotka eivät aina ole edes tuoreita. Siksi on parempi ajatella asiaa etukäteen ja valmistaa muutama voileipä ennen matkaa. Olemme tehneet luettelon useista täytteistä herkullisille pitkille matkoille, joista osa ovat enemmän erikoisia!

Avokadoa ja ruista

Muussaa kypsä avokado, lisää valkosipulihiutaleita, suolaa, pippuria ja chilipippuria mausteiksi. Se oli siinä! Levitä se ruisleivälle ja sinulla on yksinkertainen, herkullinen ja terveellinen ateria, joka on täynnä hyviä hiilihydraatteja! Lisää kovaksi keitetyn munan viipaleita tai savustettua lohta proteiinin lisukkeeksi!

Maapähkinävoi ja hilloa

Yksi vanhimmista rakkaustarinoista on maapähkinävoi ja hillo. Ne menevät niin hyvin yhteen, että on todella vaikeaa jättää sitä pois listalta. Valitse paksu maapähkinävoi tuomaan rapeutta ja lisää mansikkahilloa. Se on hieno yhdistelmä!

Paahdetut kasvikset

Tämä runsas, mutta helppo voileipä on valmistettu grillattuista tai paahdetuista vihanneksista (paprikaa, sieniä ja munakoisoja), ciabattaleivässä ja hummuksella. Leikkaa ciabatta-leipä kahteen osaan, levitä hummus tasaisesti molemmille puolikkaille, lisää hiukan vihanneksia, suolaa ja pippuria, ja olet valmis matkalle!

Bella Italia

Mozzarella + ruccola + pesto kaikki yhdellä puremalla - tämä on seuraava voileipäyhdistelmä. Jälleen tarvitset ciabatta-leipää, hiukan pestoa, viipaloitua mozzarellaa ja muutaman lehden arugulaa. Laita hiukan pestoa tasaisesti leivän molemmille puolikkaille. Lisää mozzarella ja rucola. Jotta tästä saa vieläkin maukkaamman, lisää raastettua parmesaania ja nauti ateriasta! Tämä on täydellinen nautittavaksi maantiellä Italiassa, jossa saat kaikki tuoreet ja alkuperäiset ainesosat!

Vuohenjuusto + Hunaja

Hämmästyttävä yhdistelmä murskattua vuohenjuustoa paahtoleivällä, paistettu uunissa tai lämmitetty leivänpaahtimessa, ja pari tippaa hunajaa ei ole vain herkullista, vaan myös hyvä hiilihydraattien ja proteiinien lähde ja pitää sinut täynnä pitkään.

Tonnikalasalaatti

Klassikko, mutta meidän tonnikalasalaattisekoituksemme saa tyylikkään lisän. Sekoita säilöttyä tonnikalaa hienonnettun kevätsipulin, oliiviöljyn, oliivien, pisaralla tai kahdella sitruunamehun ja hienonnetun maustekurkun kanssa. Lisää hiukan Marmite-levitettä leivän tai paahtoleivän toiselle puolikkaalle riippuen siitä, mitä käytät. Levitä tonnikala-seos toisen puolikkaan päälle. Yhdistä ja nauti matkasi aikana!

Kananmuna & majoneesi

Riippumatta siitä, kuinka iso nälkä, kananmuka ja majoneesitäyte voileivässä täyttää sinut ja pysyt täynnä pitkään. Väri on hämmästyttävä ja niin on myös maku! Murskaa kovaksi keitetyt munat ja sekoita majoneesiin. Lisää puoli teelusikallista etikkaa, jos haluat, ja se on valmis! Savustettu paprika tekee ihmeitä tälle yhdistelmälle ja tuo lisää maksua.

Juusto ja kinkkuh

Sekoita raejuustoa ruohosipulin kanssa, lisää suolaa ja pippuria ja levitä tasaisesti leipäviipaleille. Lisää hieman kinkkua ja sinun raejuustokinkkutäyte on valmis! Kun matkustat Espanjassa, muista kokeilla paikallista ruokaa, mukaanlukien hämmästyttävät kinkkuvaihtoehdot!

Lohi + paahdettu paprika

Tätä makujen vuoristorataa varten tarvitset astian maustettua paahdettua paprikaa, hieman savustettua lohta, valkosipulihiutaleita, voita ja täysjyväleipää. Levitä runsaasti voita jokaiselle leipäviipaleelle. Aseta paahdettu parika (valutettu!), ripottele valkosipulihiutaleita ja lisää savustettua lohtaa päälle. Peitä toisella leivän puolikkaalla. Siinä se on - yksinkertainen ja maukas!

Nutella ja banaanit

Nyt jotain aivan muuta! Sinun on pakko jotakin makeaa näiden suolaisten voileipien jälkeen ja siksi ota yksi varmuudeksi mukaan! Tämä on makea, yksinkertainen ja todella maukas vaihtoehto. Tarvitset leipää, Nutellaa, yhden banaanin ja vaihtoehtoisesti hunajaa ja maapähkinävoita. Viipaloi banaani ja laita se leivälle, jolle olet jo levittänyt runsaasti Nutellaa. Jos tämä ei kuulosta tarpeeksi makealta, älä epäröi ja lisää maapähkinävoita ja hunajaa kaloripommiksi!